剛睡醒...覺得怪怪的...頭暈暈的..又重重的..好像快感冒了... 這怎麼行啦~~~~今晚要上3-2的大夜...得趕快先把這前驅症狀壓下來再說...先來調個針對感冒的精油(茶樹+尤加利+檀香+薑+薰衣草)+腳底按摩(針對呼吸道)...再煮個桂圓薑茶...(本來想煮薑茶就好的..可是這樣好像太單調了...) 桂圓..好像比較偏躁..對感冒也沒什麼治療效果..而且心火過旺...口乾舌燥者勿用...基於這些原因..我加了極少量的桂圓..有點桂圓味就好了.. 主要還是靠"薑"的作用囉~~~薑的功效有...發汗散寒...化痰止咳...加速血液循環...還能暖身散寒.... 桂圓薑茶的作法超簡單的啦~~~~材料..桂圓...極少量...薑...酌量...冰糖..酌量... 作法...先將生水煮開....薑切絲....(對了...要用老薑喔...用嫩薑就沒有效果啦.....)切絲後..用菜刀把薑壓一壓..這樣才能把薑味先壓出來喔~~~ 水滾後..把薑...桂圓加進去滾....滾一陣子後....加入冰糖... 好喝的..桂圓薑茶就完成嚕......    希望喝下暖暖的桂圓薑茶...可以讓感冒快快好起來....

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淡淡的幸福

淡淡的幸福 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()


留言列表 (2)

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  • 昀兒
  • 天氣又變冷了喔!
    要保重勒!
  • 嗯嗯....

    妳也是喲~~~~~

    淡淡的幸福 於 2011/11/07 21:19 回覆

  • 歐貝拉
  • 看你長分享一些小點的做法,賢慧~
    我最會的一道叫做"新鮮果汁"!!
  • 呵呵..我也只會一些簡單的啦~~
    也沒什麼技巧..就通通把東西都丟下去煮就是了..

    淡淡的幸福 於 2011/11/07 21:19 回覆

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