淡淡的幸福

上週五送阿公出殯後...心情仍是久久無法平復...

下午我先載孩子們和小嬸與姪子們..回到婆婆家安頓...

TON與小叔留下幫忙處理ㄧ些後續事宜..

TON回來後...說隔天(星期六)想去獨立山走走散心...

也好...這陣子心理壓力好大...全家都很緊繃...也是該去爬山放空了...

獨立山國家步道--從樟腦寮出發....隧道是不能走的...右邊有步道...

走到這裡才想到小百岳手冊沒帶..懶得回車上拿..就隨意吧...

(反正我們爬了好幾顆小百岳..也沒去報名抽獎...)

沒多久就看到吊橋...

步道都是這樣陡上的...剛開始覺得還可以..但我已經有兩個禮拜都沒睡好....

加上排寒(瘋狂咳嗽和流鼻涕)+MC..走到後來很吃力....

獨立山很特別的就是...會看到鐵道...還有聽到火車的聲音...

稍作休息..繼續前進..兩條都會通..小洋蔥選擇這個比較陡的...

爸爸帶豬豬走比較平緩的..走上去就會合了...

補充體力...在樟腦寮買了饅頭..還不錯吃..很紮實...

再一個鐵道...

往獨立山三角點前進..最後短短500M好漫長啊.....

終於攻頂...兩隻都累到快笑不出來...兄弟倆真是不簡單...媽媽走得頗為吃力啊...

和三角點合拍一張...

兩隻很專注的在看螞蟻搬食物..看了好久...螞蟻終於合力把所有食物搬走...

小洋蔥看完下了一個結論...只要花多一點時間...就能夠把事情做好....

不走原路回去..往另一邊走...

兩隻玩起火車柵欄的遊戲...燈燈燈燈...請停止...

柵欄升起..可以過了....

獨立山站..真的有火車喔...看了時刻表...本來想搭..

但看錯了...本來想搭的那班車..禮拜天才有開...

最近的一班車...離搭車時間還要兩個小時..只好作罷...拍照留念囉...

馬麻...我抓到蚱蜢了...

下山...豬豬累歪歪...邊走邊哭...好走的路段讓他自己走...不好走的就靠爸爸了....

大蜘蛛..

豬豬真的是累歪歪...躺得很蘇胡...

終於回到樟腦寮....

這回排寒已經排兩個禮拜了...仍舊是咳嗽流鼻涕...

因為精神緊繃..晚上又沒睡好...TON回嘉義的時候...我得一打二...

加上沒有運動...只靠薑茶撐著...所以症狀沒有太大的改善....

爬完山...流了不少汗...覺得舒服多了...精神也好多了...

這次我終於深深體會到...張醫師說不要太依賴薑茶..要靠運動的意思...

人活著就是要動..運動流汗可以增加熱能...更加速排寒...

除了喝薑茶...如果可以還是要靠運動啊...