從今年七月底開始..我和我先生決定--要每個禮拜都去走一次步道..運動一下..

這幾個禮拜以來..我們陸續走了不少步道..每次走完步道都是大汗淋漓..很是暢快..

 

回家後會肌肉痠痛個幾天..但精神都還蠻好的..我自己覺得體力有慢慢鍛練起來..

越來越覺得走步道還蠻輕鬆的..肌肉痠痛也只有回來的隔天會..接下來就不會了...

 

小洋蔥就不用說了..他的體力變得更好..耐力也是..我和我先生都認為--

爬山或走步道可以鍛鍊孩子的毅力..加上我們很喜歡山上的自在和清新的空氣..

因此我們希望能排除萬難..繼續養成這個良好的習慣....

 

上週末是中秋連續假期..我們回嘉義去了..於是我先生安排了"二延平步道.."

這條步道位在阿里山公路53.5旁...一個叫"隙頂"的地方..全程約2.8km..

map 二延平步道

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一開始有一個觀景平台..小洋蔥吵著要去看..

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開始囉!!沿途都是上坡...GO!!GO!!GO!!

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輕輕鬆鬆就到茶園囉!!

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繼續往前走..

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就到觀景平台..人超多的..有點像菜市場..@@""

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放眼望去..好美的茶園..

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我們繼續往前走..好清幽..(選擇往前走的人並不多..)

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起霧了..好有fu喔!!

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終點..

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 休息一下....噢..有鐵腿的感覺..

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開心享用帶來的點心..

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回程..(超輕鬆啊..都是下坡..但小洋蔥一直喊說腳很痠..)

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我們沒有繼續走原路回去..往傳說村走..

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柿子?

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原來這款南瓜是這樣長的..我還以為所有的南瓜都是長在土裡的咧!!

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這條步道我超喜歡的..一來是超涼..再來是可以近距離的看到茶園..風景非常優美..

短短一公里就攻頂..但海拔上升250m..小洋蔥雖然邊走邊喊腿痠..但還是走完全程..

這小子還挺不簡單的呢!!(豎起大拇指~~)攻頂時..一坐下來兩腿痠痛馬上襲擊而來..

呼呼...後勁還真強..有機會往反方向再去走一次...^^

 

後記--

走完步道沒多久…我就在車上昏睡了…但是小洋蔥居然都沒睡著…

結果他那天根本沒睡午覺…體力有夠好的…

 

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淡淡的幸福

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留言列表 (3)

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  • 青魚
  • 我家老媽最喜歡這種步道拉
    涼涼的爬點小山
  • 呵呵..我也很喜歡這種山..就是可以運動一下..又涼快...^^

    淡淡的幸福 於 2014/09/15 16:32 回覆

  • 簡單
  • 你們家走步道都不用穿運動鞋,
    感覺超悠閒、輕鬆的走法
    這條步道的景色茶田、竹林都很美
    真適合走走咧~
  • 阿姐..這次算是臨時起意去走的..
    回嘉義要帶太多東西..所以就沒有另外準備球鞋了...
    是說..這步道不滑..穿脫鞋走也ok喔!!!^^

    淡淡的幸福 於 2014/09/17 16:02 回覆

  • luvpeace4ever
  • 看到霧就知道一定很涼爽。

    毛毛蟲使我雞皮疙瘩都起來了!
  • 呵呵..真的很涼爽喔!!比吹冷氣還爽...^^

    淡淡的幸福 於 2014/09/30 16:07 回覆